Grupos o Individual

Las sesiones individuales ofrecen una atención personalizada y enfocada en las necesidades específicas de cada cliente. Esto permite a David Esteban adaptar el programa de entrenamiento de manera precisa a los objetivos, habilidades y limitaciones individuales de cada persona. Las sesiones individuales también pueden ser más flexibles en términos de horarios y ubicaciones, lo que brinda una mayor conveniencia para el cliente.

En el entorno de grupo, los clientes tienen la oportunidad de entrenar junto a otras personas con objetivos similares. Esta opción puede proporcionar un ambiente de apoyo y motivación adicional, ya que los miembros del grupo pueden alentarse mutuamente y compartir experiencias. Además, los entrenamientos en grupo suelen ser una opción más económica en comparación con las sesiones individuales.